Ноле обясни как се готви за двубой



20-12-2015 10:07 | Любомир Тодоров

Водачът в световната ранглиста Новак Джокович разказа за своята психологическа подготовка преди двубой.

"На първо място е нужно да се абстрахираш от всички външни дразнители и напълно да се съсредоточиш върху случващото се на корта. Подобно равнище на концентрация се постига след дълги тренировки", каза сърбинът пред френското издание Le nouvel Economiste.

"Струва ми се, че половината двубои се печелят още преди тяхното начало. Неувереният в своите сили тенисист става заложник на страха. Трябва да умееш да контролираш своите емоции. Даже негативната енергия може да бъде полезна и "впрегната" за положителна работа", смята Джокович.

_____
Мобилната версия на Tennis24.bg (m.tennis24.bg) може да видите ТУК!




Коментари
Турнир: Nature Valley Open
Категория: Друг
Място на провеждане: Нотингам, Англия
Настилка: Тревна
Награден фонд: $ 250,000

Official Website | Livescore
Турнир: Libema Open
Категория: ATP 250
Място на провеждане: Хертогенбош, Холандия
Настилка: Тревна
Награден фонд: €711,275

Official Website | Livescore
Турнир: Mercedes Cup
Категория: ATP 250
Място на провеждане: Щутгарт, Германия
Настилка: Тревна
Награден фонд: €754,540

Official Website | Livescore
Други новини